Szkoła Tańca Layla Kielce - taniec brzucha, bachata, burleska, booty shake, zumba, salsa, latin mix, stretching, pilates

Rodzaje zajęć

Taniec brzucha

znany także pod nazwą belly dance, taniec orientalny, taniec arabski - jest jednym z najstarszych tańców świata. Uważany jest za najbardziej wymowny i wyrazisty kobiecy taniec, chwytający za serce swym liryzmem. Ruchy składające się na taniec brzucha przekazywane są od wieków i niosą w sobie głębokie duchowe znaczenie oraz właściwości uzdrawiające. Jest wspaniałą formą ćwiczeń dla wszystkich kobiet(bez względu na wiek i sylwetkę), pozwala odnaleźć kobiecie jej prawdziwe "ja".
Na zajęciach nauczycie się łączyć kuszące ruchy bioder z subtelnym ruchem rąk. Będziecie uczyć się robić niezwykłe wrażenie poprzez wyzwolenie tego co najbardziej uwodzicielskie, zmysłowe i kobiece. Staniecie się bogatsze zarówno na poziomie fizycznym jak i duchowym.
Dzieli się na różne style: klasyczny taniec orientalny - raks sharqi - elegancki i zmyslowy, taniec z woalem, folklor z laska, drum solo do bebnow, energiczne i spontaniczne shaaby uliczne, kokieteryjna melaya z chusta, emocjonalne i bardzo kobiece baladi oraz mejanse czyli wszystkie style w jednym.
Taniec ten przede wszystkim pomaga ładnie ukształtować i wzmocnić mięśnie łydek, ud, brzucha, bioder i pośladków a także mięśni grzbietu oraz ramion. Pracuje jednak całe ciało i po dawce ćwiczeń staje się rozluźnione i dotlenione. To także doskonała metoda na wysmuklenie talii, a więc podkreślenie kobiecych kształtów.
Taniec ten doskonale wpływa na poczucie kobiecości, z racji że uwalnia wszystko to, co w kobiecie najbardziej pociągające. Pozwala wyzbyć się kompleksów, polubić swoje ciało, dzięki czemu osoby tańczące stają się bardziej atrakcyjne dla otoczenia. Dla pań o obfitszych kształtach może stać się świetnym sposobem na utratę zbędnego tłuszczyku lub z drugiej strony, akceptację kobiecych kształtów. Dodaje pewności siebie i swoich ruchów, a przede wszystkim stanowi dużą dawkę przyjemności i relaksu. Taniec ten pozwala odreagować stresy i codzienne problemy, a więc jest prawdziwą i dobrą metodą relaksacyjną.
Na zajęcia zapraszamy wyłącznie panie.

BellyZumba

zajęcia łączą elementy fitnessu, tańców latynoamerykańskich i w przeważającej mierze tańca brzucha. Tańczymy do wesołej muzyki orientalnej i latynoamerykańskiej. Zajęcia służą poprawie kondycji, koordynacji ruchowej, spalaniu kalorii, ale przede wszystkim poprawiają sampoczucie oraz wyzwalają pokłady kobiecości i zmysłowości. Na każdych zajęciach tańczymy kilka łatwych do zapamiętania choreografii. Zadbaj o swe ciało w orientalnych rytmach i przyjaznej atmosferze!

SHAKIRA DANCE

nawiązuje do charakterystycznego tańca Shakiry łączącego elementy tańca brzucha oraz tańców latynoamerykańskich. Najważńiejszymi ruchami są akcenty klatką piersiową, a także biodrami. Wszystkie choreografie tworzyć będziemy do muzycznych hitów Shakiry, co pozwoli nam na wyzwolenie w sobie dużej dawki kobiecości i zmysłowości!

BACHATA (solo lub w parach)

Bachata to taniec, który powstał na wiejskich terenach Dominikany. Jest to taniec zmysłowy i romantyczny, tańczony do piosenek przede wszystkim o złamanym sercu. Wywodzi się z dominikańskiego bolero zmieszanego z tradycyjnymi latynoskimi i karaibskimi rytmami.Jednen z tańców Karaibskich, rozliczany na cztery, z zaakcentowaniem ruchu bioder, charakteryzujący się dużą ekspresją ruchu, wyróżnia się trzy rodzaje BACHATY: URBAN, SENSUAL, DOMINIKAŃSKą

HIGH HEELS BEYONCE STYLE

Jedyny taki styl tańca w Kielcach, nawiązuje do charakterystycznego tańca Beyoncé Knowles, jest to taniec high heels (taniec na szpilkach) łączący elementy jazzu, dancehallu, hip hop new age. Dominują ruchy klatką piersiową oraz biodrami, które poprzez wysokie obcasy stają się zmysłowe i seksowne. Wszystkie choreografie tworzyć będziemy do muzycznych hitów Beyonce. Dzięki tym zajęciom poprawisz swoją sylwetkę , podkreślisz swoje kobiece kształty a przede wszystkim poczujesz się kobieco i zmysłowo!

LATINO MIX

Jest to wyjątkowa mieszanka dwóch technik tanecznych: tańców towarzyskich (samba, cha cha cha, rumba i jive) oraz tańców karaibskich (salsa, bachata, merengue) połączone z lady stylingiem.przeznaczone dla wszystkich Pań, które chcą zasmakować gorących karaibskich klimatów,poprawić sylwetkę i usprawnić całe ciało.Te zajęcia nie tylko kształtują zgrabną sylwetkę, ale również poprawiają humor. Przypominamy, że na ten kurs nie potrzebujemy partera.

REGGAETON (solo)

taniec Karaibski wywodzący się z: Dancehallu, Hip-hopu, elementów Muzyki Latynoamerykańskiej, o charakterystycznym, syntezowanym rytmie DEM BOW.Zajęcia pomagają w odnalezieniu swojej kobiecości i ośmielają kobiety do zmysłowego poruszania się w rytm każdej muzyki zajęcia mają charakter kondycyjny, więc pomagają w pozbyciu się zbędnych kalorii:).

Burleska

znana od XVIII wieku forma teatralno taneczna. Jest niezwykle stylowa, widowiskowa i przesiąknięta kobiecą atmosferą. Łączy w sobie m.in. taniec kabaretowy, musicalowy, broadway, jazz i klasykę. Kusząca mieszanka tradycyjnych, pełnych 'glamour' choreografii retro ze szczyptą neo-burleski. Pokazuje jak świetną zabawą może być flirt i uwodzenie. Na sali bardziej niż technika liczy się bowiem wyraz, mimika, charakter, osobowość i temperament. Choreografie składają się z ruchów i póz dopasowanych do akcentów muzycznych i linii melodycznych. Są idealną propozycją dla pań, które trening traktują z przymrużeniem oka i chcą rozbudzić w sobie sex-appeal i kokieterię.

Dancehall

Najseksowniejszy taniec świata, rozpala zmysły, budzi żądze, ma w sobie niezwykłą żywiołowość i dużo, dużo... seksu; to gatunek muzyczny oraz taniec wywodzący się z Jamajki. Jest on odmianą klasycznego reggae. Różni się swojego protoplasty tempem oraz rytmem, jest szybszy oraz bardziej żywiołowy. Największe światowe gwiazdy tej muzyki to: Sean Paul, Shaggy, czy Elephant Man. W ostatnich latach dancehall zyskuje coraz większą popularność także w Polsce. Coraz częściej można zobaczyć tancerki i tancerzy poruszających się w rytm tej muzyki. W ostatnich latach dancehall zyskał popularność także w Polsce. Do "nawijaczy" śpiewających do riddimów granych z siedmiocalowych płyt winylowych należą: Ras Luta, Cheeba, Grizzlee, Pablopavo, Reggaenerator, Bob One, Mr. Frenchman, Marika, Grubson, Miodu, Junior Stress.

Zajęcia dla Nowożeńców

Dzień ślubu to szczególna data. Taka, którą zapamiętuje się do końca życia. Jeśli pierwszy taniec, na środku sali, przed rodziną i znajomymi spędza Wam sen z powiek koniecznie zapisz się na zajęcia indywidualne z instruktorem.Wszystkie szczegóły dotyczące tych zajęć instruktor ustala indywidualnie na pierwszym spotkaniu. Czas nauki określany jest według waszych predyspozycji tanecznych, charakteru i miejsca wesela.
Zajęcia odbywają sie w weekendy.
Dzięki nam wasz Pierwszy Taniec będzie niezapomnianym przeżyciem. <

Zumba

Gorące rytmy, energetyzująca muzyka, pozytywna energia i emocjonalna euforia aż trudno uwierzyć, że wystarczy godzina aerobiku, by poczuć się jak na latynoskim parkiecie.
Innowacyjna forma łącząca fitness z tańcami latynoskimi. Na format zajęć składają się szybkie i wolne ruchy wzmacniające i rzeźbiące sylwetkę w sposób charakterystyczny dla fitness, ale przede wszystkim zumba to świetna zabawa. Uczestnicy treningu często nawet nie zdają sobie sprawy z tego, jak intensywnie ćwiczą. Nieskomplikowane kroki taneczne, urozmaicone kombinacje ruchów i energiczna muzyka stwarzają atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywają nas do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca mieszanka rytmów latynoskich tj. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist i wiele innych. Muzyka do Zumby to jednym słowem egzotyczny koktajl gorących melodii.
Na zajęcia zapraszamy również panów !!!

Salsa solo

to słowo po hiszpańsku oznaczające sos lub smak, sugerujący pikantne i aromatyczne doznania, co w odniesieniu zarówno do tańca jak i muzyki można łączyć z faktem, że salsa w warstwie muzycznej łączy elementy różnych gatunków muzycznych, a w tanecznej kroki wielu innych tańców, przy czym doznania w obu tych przypadkach są pikantne i gorące.
To jeden z tańców Karaibskich, łączący różne techniki taneczne oraz gatunki muzyczne, tańczony na całych stopach, oparty na rytmie clave.Zajęcia skierowane do kobiet.

Salsa Rueda de Casino

Wywodzi się z tańca salonowego zwanego CONTRADANZA, ten zaś bezpośrednio z salonowych tańców francuskich.
Rueda z języka hiszpańskiego oznacza krąg, okrąg, koło, casino to nazwa kubańskiego stylu salsy.

Rueda de Casino jest formą zabawy, animacji, tańczenia salsy w okręgu przez kilka par równocześnie które na zawołania osoby prowadzącej Ruedę, tzw. Cantador wykonują te same figury zamieniając się partnerami. Większość klasycznych figur ma te same nazwy na całym świecie jak dile que no, enchufla ( enchufa czy enchufala ), dame una, setenta itp. dzięki czemu osoby, kóre je znają mogą się bawić w różnych międzynarodowych imprezka. Taniec polega na zabawie ruchem, zmianie partnerek i synchronicznym wykonywaniu figur pod dyktando prowadzącego.